LIFT BASIC - SELBSTSTUDIUM - DEUTSCH (LEKTIONEN 1–5)
Entdecken Sie die Ursache von Sucht, psychischen Problemen und körperlichen oder Beziehungsproblemen in diesem umfassenden Selbststudium
Einführung – Willkommen beim LIFT-Selbststudium!
Einführung – Ressourcen
Komplexes Trauma: Grundlagen – Einführung
Komplexes Trauma: Grundlagen – Lektion
Komplexes Trauma: Grundlagen – Video
Komplexes Trauma: Grundlagen – Schwerpunktfragen
Lektion 1 – Zusätzliche Ressourcen
Komplexes Trauma: Psychische Gesundheit – Einführung
Komplexes Trauma: Psychische Gesundheit – Lektion
Komplexes Trauma: Psychische Gesundheit – Video
Komplexes Trauma: Psychische Gesundheit – Schwerpunktfragen
Komplexes Trauma: Die 12 Bedürfnisse – Einführung
Komplexes Trauma: 12 Bedürfnisse – Lektion
Komplexes Trauma: 12 Bedürfnisse – Video
Komplexes Trauma: 12 Bedürfnisse – Schwerpunktfragen
Lektion 3 – Zusätzliche Ressourcen
Komplexes Trauma: Einführung in das Gehirn – Einführung
Komplexes Trauma: Einführung in das Gehirn – Lektion
Komplexes Trauma: Einführung in das Gehirn – Video
Komplexes Trauma: Einführung in das Gehirn – Schwerpunktfragen
Lektion 4 – Zusätzliche Ressourcen
Komplexes Trauma: Grundlagen des Gehirns – Einführung
Komplexes Trauma: Grundlagen des Gehirns – Lektion
Komplexes Trauma: Grundlagen des Gehirns – Video
Komplexes Trauma: Grundlagen des Gehirns – Schwerpunktfragen
Lektion 5 – Zusätzliche Ressourcen
Der LIFT-Grundkurs zum Selbststudium ist eine wunderbare Möglichkeit, den Lehrplan unseres Kernprogramms in Ihrer eigenen Zeit durchzuarbeiten.
25 Lektionen der Phase 1: Bewusstheit. Vokabeln. Selbstwirksamkeit. Werden Sie sich komplexen Traumas bewusst und lernen Sie grundlegende Werkzeuge und Definitionen, die Ihnen helfen, Heilung zu finden.
50 Lektionen der Phase 2: Setzen Sie Werkzeuge und Bewusstsein ein und tauchen Sie tief in Ihre Psyche und Ihren Körper ein, um zu verstehen, wer Sie sind und warum Sie so handeln und reagieren, wie Sie es tun.
Einzigartige Vorstellung und Ressourcenlektionen mit zusätzlichen Techniken, die sich für Menschen mit komplexem Trauma als besonders hilfreich erwiesen haben.